La creciente preocupación de los empleados por su bienestar, hace necesario que las empresas ofrezcan servicios dirigidos a fomentar los hábitos saludables en su plantilla.
En la actualidad, los empleados no sólo tienen en cuenta el aspecto salarial a la hora de decantarse por una oferta de trabajo. Factores como las políticas de conciliación y de bienestar de una empresa, sus planes de beneficios o el ambiente de trabajo adquieren cada vez mayor importancia dentro de las preferencias de los empleados en el entorno laboral. Según nuestro estudio El Mix generacional de las empresas españolas, la conciliación laboral es la principal motivación de los empleados de la generación Z, que son los primeros que le dan incluso más importancia que a la remuneración.
Relación entre salud y trabajo en la empresa
La evolución que ha experimentado el mundo laboral durante los últimos años está marcada por hitos como el auge de las nuevas tecnologías y el aumento del teletrabajo. El 64% de los profesionales asegura haber sufrido ansiedad o fatiga laboral desde el inicio de la pandemia, según una encuesta de HAYS. Las empresas deben esforzarse en evitar la aparición de posibles problemas asociados con estas tendencias y llevar a cabo un seguimiento para evitar la repercusión en la salud física y mental de sus empleados. De la misma manera, el estrés por conciliar la vida personal con la profesional puede ser uno de los motivos que empeore el bienestar de los empleados en la empresa.
Así, el wellness corporativo surge de la puesta en marcha por parte de la empresa de implementar planes y programas que promueven el bienestar de sus empleados: tanto a nivel físico como emocional. Una pieza clave a la hora de fortalecer la relación entre salud y trabajo de los miembros de cualquier plantilla. Por ello, es importante fomentar una estrategia que tenga en cuenta el bienestar integral de los profesionales.
Desarrollar programas relacionados con el wellness corporativo en la empresa no sólo produce beneficios para los empleados, sino también para la propia empresa. En este sentido, un estudio al que hace referencia nuestra guía sobre Salud, Bienestar y Wellness Corporativo demuestra que un trabajador feliz con el trabajo que desempeña es un 88% más productivo que el que no lo es. Además, este tipo de políticas también son efectivas para potenciar la creatividad de la plantilla, reducir sus niveles de estrés, reforzar sus vínculos sociales dentro del entorno de trabajo y mejorar su motivación y compromiso.
Además la implantación de planes de wellness puede lograr reducir problemáticas que afectan a la operativa de la empresa como el absentismo laboral, las bajas por enfermedad o la rotación excesiva del personal. Por ello, si la empresa logra reducir estas incidencias también conseguirá, como consecuencia, minimizar sus costes.
Formas de reforzar la relación entre salud y trabajo
Como hemos visto, reforzar la relación entre salud y trabajo es una tarea beneficiosa para las plantillas y empresas. Algunas medidas que propone nuestra guía sobre Salud, Bienestar y Wellness Corporativo para mejorar este vínculo son las siguientes:
Facilitar la conciliación de los empleados
Una de las causas que puede provocar estrés en los trabajadores es no encontrar el equilibrio entre la vida personal con la profesional. Una buena manera de mejorar este aspecto, es contar con políticas de beneficios que ponga a disposición de los empleados servicios que faciliten su día a día, ya que esto redundará en la mejora de su bienestar como por ejemplo; el cheque guardería para la ayuda de los profesionales con hijos menores de 3 años.
Asimismo, la flexibilización de los horarios de trabajo también permitirá que los empleados saquen el máximo partido a su vida personal mientras que continúan desempeñando su actividad laboral con pleno rendimiento.
Con estas medidas de conciliación, los empleados tendrán la posibilidad de tener tiempo para realizar ejercicio físico o cualquier otra actividad beneficiosa para su bienestar.
Promover hábitos de alimentación saludable
Una buena manera de incentivar que los empleados tengan una dieta equilibrada, es poner a disposición de la plantilla acceso a charlas y seminarios presenciales o virtuales de mano de especialistas o nutricionistas y así les muestren cómo implementar hábitos de alimentación saludables en su día a día.
Otra opción, es poner a disposición de los empleados servicios que faciliten el pago de sus menús diarios, como las tarjetas restaurante. Estos servicios facilitan el acceso a una amplia red de restaurantes y de las plataformas de delivery, teniendo así más opciones de menús saludables.
Fomentar la actividad física
Existen muchas maneras en las que una empresa anime a su plantilla a practicar ejercicio. Un ejemplo, puede ser a través de la organización de actividades deportivas, como las competiciones y ligas internas o torneos. Organizar planes como convivencias en la naturaleza o deportes colectivos y de trabajo en equipo, ayudará a estimular a la plantilla así como a fortalecer la relación y el vínculo entre ellos.
Por último, para aquellos trabajadores que acudan al gimnasio de manera habitual, será realmente útil poner a su disposición plataformas de bienestar corporativo como Gympass, con la que gracias a una cuota mensual, pueden tener acceso a una amplia red de gimnasios, clases online, entrenadores y apps de bienestar.
No descuidar la salud mental
Porque preocuparse por la salud de los empleados, no solo hace referencia a la parte física, sino que la parte psicológica y emocional, también es fundamental para asegurar el bienestar integral de los empleados. En este contexto, las empresas pueden ofrecer a su plantilla servicios como asistencia psicológica, talleres de mindfulness o clases de yoga.
A través de estas medidas, se consigue potenciar el equilibrio entre la vida personal y laboral de los trabajadores y su bienestar integral, algo que fortalece tanto la relación entre salud y trabajo de los empleados ,como su rendimiento y productividad dentro de la empresa.
